Ringelblume Officinalis

Die Ringelblume ist eine Heilpflanze aus der Familie der Asteraceae. Sie ist ein kleines einjähriges Kraut, das mit gelb-orangen Blüten blüht. Sie erreicht eine Höhe von etwa 30 bis 60 cm. Sie braucht sehr wenig Pflege. Sie wird traditionell im Ayurveda verwendet. Ringelblumentee ist trotz seines leicht bitteren Geschmacks ein beliebtes Mittel in der Volksmedizin. Finden Sie heraus, wie sie unseren Körper nützt.

Eigenschaften der Calendula

Ringelblumenblüten enthalten Triterpenalkohole: 17-25% Faradiol, Sterole, Carotin, Vitamin C, Flavonoide, Salicylsäure und Sesquiterpene. Diese haben vorteilhafte Eigenschaften, über die in der EU leider nicht geschrieben werden darf.

Reich an Antioxidantien

Antioxidantien sind für den Körper nützliche Verbindungen, die die schädlichen Auswirkungen von oxidativem ^{Stress neutralisieren1}. Calendula-Extrakt enthält mehrere starke Antioxidantien, darunter Triterpene, Flavonoide, Polyphenole und Carotinoide2^,3.

Ringelblume und ihre Wirkungen

Der Ringelblume werden noch weitere Anwendungen nachgesagt, die jedoch nicht ausreichend wissenschaftlich untersucht sind. Zu den am häufigsten genannten gehören:

• förderung der normalen Verdauung
• förderung der Leberfunktion und -reinigung
• normale Funktion des Atmungssystems
• normaler Hautzustand und Wundheilung
• Das Trinken von Ringelblumentee kommt auch dem Verdauungstrakt zugute. Er trägt zu einer normalen Verdauung, Leber- und Darmfunktion bei.

Allergien gegen Calendula

Die US Food and Drug Administration (FDA) hält Calendula für die allgemeine Verwendung für sicher. Dennoch ist es eine gute Idee, zunächst eine kleine Menge zu probieren, bevor Sie die Salbe auf die betroffene Hautstelle auftragen. In Ausnahmefällen kann es zu einer allergischen Reaktion kommen. Aufgrund der oben erwähnten Auswirkungen auf die Menstruation sollten Calendula-Produkte nicht während der Schwangerschaft verwendet werden.

Die Ringelblume ist reich an nützlichen Pflanzenstoffen.

Quellen:

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